Kip met spitskool Lekker en Simpel
Pittig Allergenen : Sesamzaad • Gluten • Soja Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen Bereidingstijd 35 minuten Moeilijkheid Gemiddeld Ingredienten Hoeveelheden 5 gram Sesamzaad ( Bevat Sesamzaad Kan bevatten Noten, Pinda's) 1 stuk (s) Knoflookteen ¼ stuk (s) Rode peper 200 gram Spitskool
Kip met spitskool Lekker en Simpel
Gesneden spitskool (of witte kool) met pittige kip. Dit gerechtje maak je in een handomdraai. Je kan de spitskool lui voorgesneden halen bij de supermarkt, wij geven de voorkeur aan een hele, die kan je langer bewaren en af en toe iets van af snijden.. Ingrediënten. 150 gram spitskool 6,0 khd - 63 kcal - 4,5 eiw - 1,5 vet; ½ teentje knoflook 0,3 khd - 1,4 kcal - 0,1 eiw - 0,0 vet
Spitskool met kip, ketjap en sambal
Bereidingswijze. Zet in 3 stappen deze heerlijke Kipfilet en spitskool uit de wok op tafel. Snijd de kipfilet in blokjes. Maak de spitskool schoon en verwijder de stronk. Snijd de spitskool in smalle reepjes. Snijd de prei en bosui in smalle ringetjes en was ze goed. Snipper de knoflook en ui. Meng de kipfilet met de ketjap, sambal.
22 Recept Spitskool Kerrie Creme Fraiche
1 el bloem 200 ml kokosmelk 1/2 spitskool 150 gr zilvervliesrijst Bereiden: Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snipper de ui. Verhit de helft van de olie in een braadpan en bak de kip op hoog vuur rondom bruin. Zet het vuur laag, voeg de ui toe en bak 2 min. Voeg de bloem en kerriepoeder toe.
Kip met spitskool Lekker en Simpel
1 middelgrote ui 3 trostomaten 20 g verse selderij 390 g scharrelkipdijfilet 2½ el kruidenmix voor roti kip masala 400 g vastkokende aardappelen 1 Adjuma peper 2 el tarwebloem
Kipfiletpakketjes met cherrytomaten en spitskool recept Allerhande Albert Heijn
Bereidingswijze. Stap 1: Verwarm de oven voor tot 200°C. Verhit de olie in een grote pan met dikke bodem op hoog vuur. Bestrooi de kipdijfilets met zout, peper en de vijfkruidenpoeder en wrijf in. Leg de kipdijfilets met de huidkant naar beneden in de pan en bak 3-4 minuten per kant, tot de huid goudbruin en knapperig is. Stap 2:
Kip met noedels, spitskool en sesamzaad Recept HelloFresh
Recepten Kipfilet met spitskool en cashewsaus Kipfilet met spitskool en cashewsaus Ingrediënten 300 g Lassie Zilvervliesrijst 3 el sojasaus 2 tl sambal badjak 4 eetlepels olie 400 g kipfilets 100 g ongezouten cashewnoten 1 sjalotje, gesnipperd 200 ml kokosmelk 1 spitskool Optioneel: 2 - 3 el verse koriander, grof gehakt Blender Personen: 4
Salade met kip, spitskool en cashewnoten Charlie's Kitchen
1 tl rozemarijn 1 bouillonblokje 200 ml kookroom 60 gr oude kaas olijfolie om in te bakken Keukenhulpjes Oven + ovenschaal Deze ovenschotel met (vegetarische) kip en spitskool is romig en smaakvol door de oude kaas. Een heerlijk recept met de Hollandse groente: spitskool. Serveer het met aardappelpuree of gebakken aardappeltjes.
Salade met kip, spitskool en cashewnoten Charlie's Kitchen
1 Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. 2 Snijd de kip in blokjes. Meng met het sesamzaad en bestrooi met peper en zout. Houd apart. 3 Snijd de spitskool in de lengte doormidden, verwijder de harde kern en snijd de kool in smalle reepjes.
Spitskool met kipgehakt & ei Cuisinevansabine.nl
Bereidingswijze: Snijd de kipfilet in blokjes en bak in 2 eetlepels kokosvet lichtbruin. Voeg de fijngesnipperde ui, geraspte gemberwortel, sambal oelek, tamari toe en laat op laag vuur 10 minuutjes smoren. Snijd ondertussen de gewassen spitskool in reepjes. Voeg de spitskool, in kleine stukjes gesneden knoflook en de paprika toe en roerbak op.
Thaise kip met spitskool en romige kokosrijst. recept Allerhande Albert Heijn
Laat de sjalot even mee fruiten. Voeg de kip toe, strooi er een beetje paprikapoeder over en laat de stukjes mooi bruin worden. Doe de paprika en spitskool er bij, en wok dit kort mee. Roer de sambal er door en voeg de ketjap toe en laat alles in 10 minuten gaar worden. Lekker met mie (er door heen mengen) of aardappelpuree.
Bami Goreng met spitskool en kip Conimex
Bereidingstijd 30 min Gang Hoofdgerecht Keuken Surinaams Porties 4 personen calorieën 360 kcal Equipment Pan Wok Ingrediënten 2 el Olijfolie 2 Uien in ringen 3 teentjes Knoflook fijngeperst 400 gram Kip (dij)filet in blokken 1 Spitskool gesneden en gewassen 3 el Switi Massala Mix te koop in de webshop Zwarte peper optioneel naar smaak
Kipfilet met spitskool en cashewsaus Recept Lassie rijst
Verhit in een wok 2 el olie en roerbak de spitskool op matig vuur voor 10 min. Breng op smaak met komijn, peper en eventueel zout. Bestrooi intussen de kipfilet met peper en zout. Verhit in een koekenpan de rest van de olie en vak de kipfilet in ca. 5 min. goudbruin en gaar. 3 Verdeel de rijst en spitskool over de borden.
Saténoodles met gerookte kip en spitskool Ik hou gewoon van eten
Verhit de helft van de olie in een koekenpan en bak de spitskool in 4 - 5 minuten lichtbruin. Voeg 1 eetlepel water toe en verkruimel er ¼ bouillonblokje over. Dek de pan af en stoof de kool in 8 - 10 minuten gaar. Verhit ondertussen de rest van de olie in een koekenpan op hoog vuur. Bak de kipfilet rondom bruin, maar nog net niet helemaal gaar.
Roergebakken spitskool met kerrie
Ovenschotel met kip in plaats van gehakt Veel ovenschotels worden met gehakt gemaakt en dat is natuurlijk niet voor niets. Gehakt is veelzijdig en makkelijk te kruiden. Maar in dit recept heb ik gekozen kip en nog specifieker voor kipfdijfilet. Je zou ook voor kipfilet kunnen kiezen, dat is iets magerder, maar vaak ook droger.
Gewokte spitskool met kipfilet en rijst 20110620 Flickr
1 middelgrote ui 2 tenen knoflook 400 g champignons 1 spitskool 3 el milde olijfolie 1 el milde paprikapoeder Kies producten Aan de slag 1 Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking, maar voeg de helft van de kerriepoeder aan het kookvocht toe. Giet af en laat staan tot gebruik. 2
